冠心病早期有8个症状,包括:体力活动时的心慌、气短等;劳累或精神紧张时的胸骨后或心前区闷痛;体力活动时的头痛等;熟睡或做噩梦过程中的突然惊醒;性生活或用力排便时的心慌等;听到噪声便引起心慌等;反复出现的脉搏不齐等;饱餐、寒冷或看惊险影片时的胸痛、心悸。预防冠心病要控制血压、血脂、血糖,戒烟,控制体重,适量运动,合理饮食。
1.体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感:尤其在饱餐、寒冷、看惊险影片时,这些症状会更明显,而在休息后可以缓解。
2.劳累或精神紧张时,胸骨后或心前区闷痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解:这是冠心病心绞痛的典型表现。
3.体力活动时出现头痛、牙痛、腿痛等:这可能是由于冠心病发作时,心肌缺氧,酸性代谢产物刺激心脏内自主神经的传入纤维末梢,经1-5胸交感神经节和相应的脊髓段,传至大脑皮质,产生疼痛感觉。
4.熟睡或做噩梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起来一会儿才好转:这是冠心病心肌梗死的早期表现之一。
5.性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适:这可能是由于性生活或用力排便时,心脏负荷增加,心肌耗氧量增加,而冠状动脉供血不足,导致心肌缺血缺氧,从而出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适等症状。
6.听到噪声便引起心慌、胸闷:这是由于冠心病患者的植物神经功能失调,导致对噪声敏感,引起心慌、胸闷等不适。
7.反复出现脉搏不齐,不明原因的心跳过速或过缓:这可能是由于冠心病导致心肌缺血,影响心脏的传导系统,从而出现心律失常。
8.饱餐、寒冷或看惊险影片时,出现胸痛、心悸:这是由于饱餐、寒冷或看惊险影片时,心脏负荷增加,心肌耗氧量增加,而冠状动脉供血不足,导致心肌缺血缺氧,从而出现胸痛、心悸等症状。
需要注意的是,这些症状并不是冠心病的特异性表现,其他疾病也可能出现类似症状。因此,如果出现上述症状,尤其是中老年人,应及时就医,进行相关检查,如心电图、心脏超声、冠状动脉造影等,以明确诊断。同时,冠心病的发生与多种因素有关,如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动等。因此,预防冠心病的发生,应采取以下措施:
1.控制血压、血脂、血糖:高血压、高血脂、糖尿病是冠心病的重要危险因素,应积极控制血压、血脂、血糖,减少冠心病的发生风险。
2.戒烟:吸烟是冠心病的重要危险因素,应戒烟。
3.控制体重:肥胖是冠心病的重要危险因素,应控制体重,保持健康的生活方式。
4.适量运动:适量运动可以提高心肺功能,降低冠心病的发生风险。
5.合理饮食:应低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮等,避免暴饮暴食。
总之,冠心病是一种常见的心血管疾病,早期症状不典型,容易漏诊或误诊。因此,对于中老年人,尤其是有心血管疾病家族史、高血压、高血脂、糖尿病等高危人群,应定期进行体检,及时发现冠心病,早期治疗,以提高生活质量,延长寿命。