流鼻血时，可以通过以下方法快速止血：
1.保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，不要后仰，防止血液流入喉咙引起呛咳。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.如出血量大或按压无效，可用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.若上述方法仍不能止血，或伴有头晕、乏力等不适症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以下人群流鼻血时需要特别处理：
1.儿童：儿童鼻出血时，家长应安抚其情绪，避免哭闹，同时采取上述方法止血。如出血持续时间较长或频繁发生，应及时就医。
2.老年人：老年人血管弹性差，鼻出血时更应注意止血方法。同时，要警惕高血压、动脉硬化等疾病引起的鼻出血，积极治疗原发病。
3.高血压患者：鼻出血可能是高血压的并发症之一。鼻出血时，应立即卧床休息，监测血压，遵医嘱服用降压药。如血压控制不理想或鼻出血持续不愈，应及时就医。
4.血液病患者：血液病患者如血小板减少性紫癜、白血病等，鼻出血常较难止住。鼻出血时，应立即就医，进行血常规、凝血功能等检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
总之，流鼻血时应保持冷静，采取正确的止血方法。如出血持续不愈或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
