H型高血压患者的治疗方法包括药物治疗（补充叶酸、降压药物）和健康生活方式（饮食调整、戒烟限酒、适量运动、控制体重），同时需定期复查。
1.药物治疗：
补充叶酸：H型高血压患者通常伴有同型半胱氨酸（Hcy）水平升高，补充叶酸可以降低Hcy水平，减少心脑血管疾病的风险。常用的叶酸补充剂有叶酸片、甲钴胺等。
降压药物：常用的降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB）、利尿剂等。这些药物可以降低血压，减少心脑血管疾病的风险。
2.健康生活方式：
饮食调整：减少钠盐摄入，增加钾盐摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，增加心脑血管疾病的风险，应戒烟限酒。
适量运动：适量运动可以降低血压，改善心血管功能，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
控制体重：超重和肥胖会增加血压，应控制体重，保持健康的体重指数（BMI）。
3.定期复查：H型高血压患者需要定期复查血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等指标，以及心脑血管疾病的风险评估，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，H型高血压患者在治疗过程中应遵循医生的建议，按时服药，定期复查，同时注意健康生活方式的养成，以控制血压，减少心脑血管疾病的风险。
