近视快400度了怎么办

近视400度应及时就医，全面检查后配镜矫正，控制近视进展，改变不良用眼习惯，定期复查。青少年需定期眼部检查，高度近视患者要警惕视网膜病变等并发症。

1.及时就医

尽快到眼科就诊，进行全面的眼部检查，包括视力、眼压、散瞳验光等，以确定近视的程度和类型，并评估是否存在其他眼部问题。

2.配镜矫正

根据验光结果，医生会为你选择合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力。眼镜是最常见的矫正方法，隐形眼镜则更适合一些特殊情况或运动需求。

3.控制近视进展

如果近视进展较快，医生可能会建议采取一些措施来控制其发展，如佩戴特殊设计的眼镜、使用角膜塑形镜（OK镜）、进行近视离焦矫正等。

4.改变生活习惯

保持良好的用眼习惯对于控制近视进展非常重要。这包括保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动、保证充足的睡眠等。

5.定期复查

定期到眼科进行复查，医生会根据近视的进展情况调整治疗方案，并及时发现和处理可能出现的问题。

此外，对于青少年来说，家长应该关注孩子的近视情况，定期带孩子进行眼部检查，并鼓励孩子养成良好的用眼习惯。对于高度近视患者，还需要注意视网膜病变等并发症的风险，定期进行眼科检查以早期发现和处理。

需要注意的是，近视的治疗方法因人而异，具体的治疗方案应根据个人情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意眼部健康。