白内障术后的恢复时间因人而异，一般为1至3个月，主要包括以下阶段：术后1至7天，眼部红肿疼痛，需多休息、避免感染；1至2周，红肿疼痛减轻，可逐渐恢复日常活动；2至4周，视力改善，可进行轻度眼部运动；1至3个月，视力基本稳定，需注意眼部保健，定期复查。
1.术后1至7天：
此阶段是术后的关键时期，患者需要多休息，避免剧烈运动和重物提拉。
眼部可能会出现红肿、疼痛和流泪等症状，这是正常的，可以使用医生开具的眼药水来缓解。
保持眼部清洁，避免感染。
2.术后1至2周：
眼部红肿和疼痛会逐渐减轻，但仍需继续使用眼药水，并按照医生的建议进行复查。
可以逐渐恢复日常活动，但要避免长时间用眼和过度疲劳。
3.术后2至4周：
视力会逐渐改善，但可能还存在一些模糊或眩光的感觉。
可以进行一些轻度的眼部运动，但要避免碰撞或刺激眼部。
4.术后1至3个月：
视力基本稳定，但仍需注意眼部保健。
定期进行复查，以确保眼部恢复良好。
如果出现任何异常症状，如视力突然下降、眼红、眼痛等，应及时就医。
需要注意的是，以下人群的恢复时间可能会有所不同：
老年人：由于身体机能下降，恢复时间可能较长。
糖尿病患者：糖尿病会影响眼部血管的健康，可能导致恢复时间延长或出现其他并发症。
有其他眼部疾病的患者：这些患者的眼部情况可能会影响白内障术后的恢复。
总之，白内障术后的恢复需要患者的积极配合和耐心等待。遵循医生的建议，注意眼部护理，有助于促进恢复并提高手术效果。如果对术后恢复有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
