当小孩晚上睡觉时体温达到38°C时，家长可先观察其状态，保持适当环境，采用物理降温法，鼓励多喝水，避免捂汗，注意测量方法，观察体温变化。若体温持续升高或症状严重，需及时就医。
1.观察小孩的情况
首先，需要密切观察小孩的整体状态，包括是否有其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。同时，注意小孩的精神状态、饮食和睡眠情况。
2.保持适当的环境
确保小孩的卧室保持适宜的温度和湿度，适当通风。给小孩穿着舒适的睡衣，避免过多的衣物覆盖。
3.进行物理降温
可以采用一些物理降温方法来帮助小孩降低体温。例如，使用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。但需注意，不要过度使用酒精擦拭或冷敷，以免引起小孩不适。
4.适当增加水分摄入
鼓励小孩多喝水，以保持身体水分充足。水有助于调节体温，并防止脱水。
5.避免捂汗
不要给小孩捂汗，过多的衣物会影响散热，使体温更高。
6.注意测量方法
使用准确的体温计测量体温，并按照正确的方法操作。不同的体温计可能有不同的测量时间和精度，需仔细阅读说明书。
7.观察体温变化
每间隔一段时间测量一次体温，观察体温的趋势。如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。
8.就医咨询
如果小孩的体温持续超过38.5°C，或伴有其他严重症状，如呼吸急促、频繁呕吐、精神萎靡等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要强调的是，每个小孩的情况都不同，如果对小孩的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据小孩的具体情况提供更准确的建议和治疗方案。同时，家长应该保持冷静，密切关注小孩的健康状况，及时采取适当的措施。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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