近视175度还有救吗

近视175度有机会恢复或控制，可采取及时就医、佩戴眼镜、控制用眼时间、增加户外活动、保持良好用眼习惯、注意饮食、定期复查等措施。

及时就医：首先，应该去眼科医生处进行全面的眼部检查，以确定近视的原因和程度，并获得专业的建议。

佩戴眼镜：如果近视影响了日常生活和学习，医生可能会建议佩戴近视眼镜。眼镜可以帮助纠正视力，减轻眼睛的疲劳和压力。

控制用眼时间：减少近距离用眼的时间，如看书、使用电子设备等，每20分钟休息20秒，向20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望，不眯眼不眨眼，全神贯注地凝视并辨认其轮廓，使眼睛处于一种活动的过程中，可起到调节灵敏度的作用。

增加户外活动：尽可能增加户外活动的时间，让眼睛暴露在自然阳光下。研究表明，户外活动可以预防近视的发生和发展。

保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米；不要在昏暗、摇晃的光线下看书；不要躺在床上或走路时看书。

注意饮食：均衡饮食对眼睛健康也很重要，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果和鱼类。

定期复查：定期进行眼部检查，以便及时发现和处理任何问题的变化。

需要注意的是，近视的发展是一个渐进的过程，恢复或控制近视需要长期的努力和坚持。如果近视度数持续增加或出现其他眼部问题，应及时咨询医生的建议。此外，对于青少年来说，家长应该关注孩子的用眼习惯和眼部健康，定期带孩子进行眼部检查，以预防近视的发生和发展。

总之，近视175度是有救的，但需要采取适当的措施来控制和预防近视的进一步发展。如果有任何疑问或需要进一步的建议，应咨询专业的眼科医生。