近视左右眼800度属于高度近视，需要重视并采取措施保护眼睛健康，包括定期眼科检查、控制近视进展、注意眼部护理、避免剧烈运动、保持健康生活方式和关注心理健康等。
1.定期眼科检查：建议每半年到一年进行一次全面的眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光、眼底检查等，以监测近视的进展情况和及时发现潜在的眼部问题。
2.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑采取一些措施来控制其进展，如佩戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液等。此外，保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，也有助于减缓近视的进展。
3.注意眼部护理：
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：确保眼镜或隐形眼镜的度数准确，并根据医生的建议进行佩戴和护理。
避免长时间用眼：每隔一段时间要休息一下眼睛，避免连续长时间使用电子设备或近距离阅读。
保持充足的睡眠：睡眠对于眼睛的健康也很重要，确保每天有足够的睡眠时间。
注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉搓眼睛，避免感染。
4.避免剧烈运动：高度近视的患者视网膜可能比较薄弱，剧烈运动可能导致视网膜脱离等并发症。因此，应避免一些剧烈的运动，如篮球、足球、跳水等。可以选择一些较为温和的运动，如散步、瑜伽等。
5.健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。此外，戒烟限酒，避免过度摄入咖啡因。
6.遗传咨询：如果家族中有高度近视的病例，建议进行遗传咨询，了解遗传风险和可能的预防措施。
7.关注心理健康：高度近视可能会对外观产生一定影响，患者可能会感到自卑或焦虑。建议及时寻求心理支持，如与家人、朋友交流，或咨询专业心理医生。
总之，对于近视左右眼800度的患者，定期眼科检查、控制近视进展、注意眼部护理、保持健康生活方式和关注心理健康是非常重要的。如果有任何不适或疑问，应及时就医咨询。
