控制高度近视的发展需综合考虑多种因素，包括定期检查、配镜、控制用眼、增加户外活动、控制度数增长、注意饮食生活习惯、控制眼压及治疗其他眼部疾病等，患者应积极配合并保持良好习惯。
1.定期眼科检查
高度近视患者应每年进行一次全面的眼科检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的问题。
2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减少眼睛的疲劳和干涩。
3.控制用眼时间和强度
避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，应休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息。同时，应避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
4.增加户外活动时间
户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发展。
5.控制近视度数的增长
对于高度近视患者，可以考虑使用角膜塑形镜、近视离焦框架眼镜、近视离焦隐形眼镜等方法来控制近视度数的增长。
6.注意饮食和生活习惯
保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，避免吸烟和饮酒等不良习惯。
7.控制眼压
眼压过高可能会导致青光眼等并发症，因此应定期测量眼压，如有必要，可使用药物或手术控制眼压。
8.治疗其他眼部疾病
如发现有其他眼部疾病，应及时治疗，以免影响视力。
总之，控制高度近视的发展需要综合考虑多种因素，包括定期眼科检查、佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、控制用眼时间和强度、增加户外活动时间、控制近视度数的增长、注意饮食和生活习惯、控制眼压以及治疗其他眼部疾病等。同时，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的用眼习惯和生活方式，以保护视力。
对于高度近视患者，尤其是儿童和青少年患者，家长应特别关注其视力情况，定期带其进行眼科检查，并教育孩子注意用眼卫生，避免近视的进一步发展。此外，高度近视患者在进行一些剧烈运动时，如篮球、足球、跳水等，应注意保护眼睛，避免视网膜脱离等并发症的发生。如果出现视力下降、眼前黑影、闪光感等异常情况，应及时就医。
