真性近视不可逆，眼保健操不能治疗真性近视，真性近视需配镜或手术矫正，预防真性近视需注意用眼习惯、增加户外活动、定期眼部检查、均衡饮食。
真性近视是一种不可逆的眼部屈光不正问题，目前并没有科学证据表明眼保健操可以治疗真性近视。真性近视的发生主要与眼球的结构变化有关，通常是由于长期过度用眼、近距离工作、遗传等因素导致眼球前后径过长或角膜曲率过大，使得光线无法准确聚焦在视网膜上，从而引起视力下降。
眼保健操的主要作用是通过按摩眼部周围的穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，预防近视的发生。然而，对于已经存在的真性近视，眼保健操并不能改变眼球的结构或恢复正常的视力。
对于真性近视的治疗，目前主要有以下方法：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正视力的方法，可以通过镜片的屈光作用使光线准确聚焦在视网膜上，从而改善视力。
2.屈光手术：包括激光近视手术和人工晶体植入术等，这些手术可以通过改变眼球的屈光状态来矫正近视。
3.其他治疗方法：一些研究表明，户外活动、补充营养物质等可能对预防近视的发生有一定帮助，但并不能治疗真性近视。
需要强调的是，真性近视的治疗需要在专业医生的指导下进行，根据个人的具体情况选择合适的治疗方法。此外，预防真性近视的发生更为重要，家长和孩子应该注意以下几点：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，同时保持正确的读写姿势。
2.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛更多地接触自然光线，有助于预防近视的发生。
3.定期进行眼部检查：建议儿童和青少年每年进行一次眼部检查，及时发现和处理视力问题。
4.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。
总之，真性近视是一种需要专业治疗的眼部疾病，眼保健操不能治疗真性近视。家长和孩子应该重视眼部健康，采取科学的预防和治疗措施，以保护视力。如果对孩子的视力问题有任何疑问，应及时咨询专业医生。
