小孩脚后跟疼可能是由多种原因引起的，不一定是缺钙，如跟腱炎、生长痛、鞋子不合适、扁平足等，建议观察和休息，更换合适的鞋子，如疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
小孩脚后跟疼可能是由多种原因引起的，不一定是缺钙。以下是一些可能导致小孩脚后跟疼的原因：
1.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和脚跟的强韧组织。如果跟腱受到过度使用、炎症或损伤，可能会引起跟腱炎，导致脚后跟疼痛。
2.生长痛：小孩在生长发育过程中，骨骼和肌肉也在生长。有时，这种生长速度可能会导致腿部肌肉和跟腱的不适，引起脚后跟疼痛。
3.鞋子不合适：小孩穿的鞋子不合适，如过紧、过硬或过高的鞋跟，可能会对脚后跟产生压力和摩擦，导致疼痛。
4.扁平足：扁平足是一种足弓塌陷的情况，这可能会导致身体的重量分布不均匀，增加脚后跟的压力，引起疼痛。
5.其他原因：其他可能导致小孩脚后跟疼的原因包括扭伤、骨折、感染、神经问题等。
如果小孩出现脚后跟疼，建议采取以下措施：
1.观察和休息：让小孩休息，避免过度活动，尤其是引起疼痛的活动。
2.更换合适的鞋子：确保小孩穿着舒适、合适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。
3.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻热敷疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。
4.物理治疗：可以尝试按摩、拉伸等物理治疗方法，帮助缓解疼痛和紧张。
5.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如肿胀、发红、发热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光、血液检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗建议。
在大多数情况下，小孩脚后跟疼会自行缓解。然而，如果疼痛持续时间较长或伴有其他异常症状，建议咨询医生以确保没有潜在的健康问题。此外，定期带小孩进行体检，包括足部检查，也是早期发现和处理问题的重要措施。
需要注意的是，对于儿童的健康问题，最好由专业的医生进行评估和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果您对小孩的脚后跟疼有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。
