卵巢囊肿有点隐隐的疼可能是生理性改变、病理性改变或其他因素引起。生理性改变包括滤泡囊肿、黄体囊肿等，通常会自行消失。病理性改变如卵巢良性肿瘤、恶性肿瘤等，可能会逐渐加重，还可能伴有其他症状。此外，怀孕、腹部受凉、心理因素等也可能导致卵巢囊肿疼痛。持续不缓解或加重应及时就医，明确原因并治疗。
1.生理性改变：
滤泡囊肿：为最常见的卵巢囊肿类型，多为单侧单发，壁薄，直径一般不超过5厘米，常在月经来潮后自行消失。
黄体囊肿：常发生于排卵后，一般黄体囊肿的直径小于3厘米，若黄体囊肿的直径超过3厘米，则可能发生破裂、出血等并发症。
2.病理性改变：
卵巢良性肿瘤：如浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤等，除了会引起腹部隐痛外，还可能出现腹部肿块、月经异常等症状。
卵巢恶性肿瘤：早期常无明显症状，随着病情进展，可能会出现腹胀、腹痛、腹部肿块等症状，腹痛可表现为隐痛或钝痛。
其他：子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等也可能导致卵巢囊肿疼痛。
3.其他因素：
怀孕：怀孕早期，由于子宫增大，可能会牵拉周围的韧带，引起腹部隐痛。
腹部受凉：腹部受凉可能会引起肠痉挛，导致腹部隐痛。
心理因素：紧张、焦虑等心理因素可能会引起腹部不适，包括隐痛。
需要注意的是，卵巢囊肿有点隐隐的疼也可能是其他原因引起，如果疼痛持续不缓解或逐渐加重，或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、性交痛等，应及时就医，进行相关检查，如超声、血常规、肿瘤标志物等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于卵巢囊肿患者，日常生活中应注意以下几点：
1.定期复查：遵医嘱定期进行超声检查，监测卵巢囊肿的大小、形态等变化。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.调整饮食：饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.调节情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。
6.避免剧烈运动：避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起卵巢囊肿蒂扭转或破裂。
总之，卵巢囊肿有点隐隐的疼可能是生理性改变，也可能是病理性改变，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者在日常生活中应注意休息、调整饮食、调节情绪、注意个人卫生等，以促进身体的恢复。
