如果高血压吃药降不下来，可采取以下措施：
1.就医调整治疗方案，如联合用药、更换药物或调整用药时间等。
2.改善生活方式，如健康饮食、控制体重、增加运动、减少饮酒、管理压力和保证充足睡眠等。
3.定期监测血压，记录血压值和测量时间，以便与医生分享。
4.特殊人群需注意，如孕妇、老年人和有其他疾病的人等。
如果高血压吃药降不下来，可采取以下措施。
1.就医调整治疗方案：
评估其他风险因素：医生会评估是否存在其他导致血压升高的因素，如肥胖、高盐饮食、缺乏运动、酗酒、压力过大、睡眠呼吸暂停等。针对这些因素，医生可能会提出相应的建议和治疗方案。
联合用药：如果单一药物无法有效控制血压，医生可能会考虑联合使用两种或更多种降压药物。不同类型的降压药物具有不同的作用机制，联合使用可以增强降压效果，并减少单一药物可能带来的副作用。
考虑其他药物：如果目前使用的药物不适合或无效，医生可能会尝试更换其他类型的降压药物。这些药物包括利尿剂、ACEI、ARB、CCB等。
调整用药时间：某些降压药物的作用时间可能较短，医生可能会建议调整用药时间，以更好地控制血压。
2.改善生活方式：
健康饮食：减少盐的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质的摄入。避免高脂肪、高糖和高盐的食物。
控制体重：通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。如果体重超标或肥胖，减轻体重可以有助于降低血压。
增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车。也可以进行一些力量训练，增强心血管健康。
减少饮酒：限制饮酒量，尽量避免或减少饮酒。
管理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽或心理咨询，来减轻压力。
保证充足睡眠：保持规律的睡眠时间，创建一个舒适的睡眠环境，有助于控制血压。
3.定期监测血压：
在家测量血压：购买一个准确的血压计，并定期在家测量血压。记录血压值和测量时间，以便与医生分享。
遵循医生建议：按照医生的要求定期复诊，以便医生评估治疗效果并根据需要进行调整。
4.特殊人群的注意事项：
孕妇：如果是孕妇患有高血压，需要特别关注。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以确保母婴的安全。
老年人：老年人的血压调节功能可能下降，对药物的反应也可能不同。医生会根据老年人的具体情况调整治疗方案。
有其他疾病的人：如果患有其他疾病，如糖尿病、肾脏疾病或心血管疾病，高血压的治疗可能会有所不同。医生会综合考虑这些疾病的情况来制定最佳的治疗方案。
需要注意的是，降压治疗需要个体化，每个人对药物的反应可能不同。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时告知医生，以便进行进一步的评估和治疗调整。同时，遵循医生的建议，改善生活方式，对于控制高血压至关重要。
