血压高的人一般可以喝纯牛奶，但需注意饮用量和时间。
纯牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质。对于血压高的人来说，适量饮用纯牛奶并不会对血压产生不利影响，反而可能有一定的益处。纯牛奶中的钙可以帮助降低血压。研究表明，摄入足够的钙可以减少钠的吸收，从而降低血压。此外，牛奶中的蛋白质也有助于维持血管壁的弹性和健康。
需要注意的是，血压高的人在饮用纯牛奶时应控制饮用量，避免过量饮用。此外，还应注意饮食的均衡和健康，减少高盐、高脂肪、高糖等食物的摄入，保持适当的体重，定期测量血压，并按照医生的建议进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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