很想拉屎但是拉不出来可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.便秘
这是最常见的原因之一。便秘可能是由于饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、缺乏运动、压力过大等引起。建议增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，建立规律的排便习惯。如果便秘严重，可以考虑使用开塞露或泻药。
2.肠道疾病
某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征、肠梗阻等，也可能导致拉屎困难。这些疾病可能伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻等。如果怀疑是肠道疾病，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3.肛门疾病
肛门疾病，如痔疮、肛裂、肛瘘等，也可能影响拉屎。这些疾病可能会导致肛门疼痛、出血等症状。建议及时就医，进行相应的治疗。
4.神经系统问题
神经系统问题，如脊髓损伤、帕金森病等，可能影响肠道蠕动和排便功能。如果是这种情况，需要针对神经系统问题进行治疗。
5.药物副作用
某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致便秘。如果怀疑是药物副作用引起的，应咨询医生是否可以调整药物。
6.其他原因
怀孕、肥胖、年老体弱等也可能导致拉屎困难。
总之，如果经常出现很想拉屎但是拉不出来的情况，应及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防便秘和其他肠道问题的发生。
