月经来了一天就不来了，可能是以下原因导致：
1.怀孕：怀孕后受精卵着床，子宫内膜不再继续脱落，月经会停止。
2.内分泌失调：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、生活不规律、熬夜等，都可能导致内分泌失调，从而影响月经。
3.营养不良：过度节食、挑食等可能导致营养不良，影响月经来潮。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
5.疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常。
如果偶尔出现一次月经只来一天的情况，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看看下个月的月经情况是否恢复正常。如果经常出现这种情况，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活的女性，出现月经异常，首先要排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以明确诊断。
此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，合理饮食，适当运动，有助于维持月经的正常来潮。如果有其他疾病，应积极治疗原发病。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果对月经异常有疑问，建议及时就医，以获得更专业的建议和治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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