引产之后怎么保养子宫

引产后可通过以下方式保养子宫：注意休息、加强营养、保持外阴清洁、严禁性交、观察出血情况、坚持做好避孕。引产后保养对身体恢复和生殖健康非常重要，应重视并严格遵守相关注意事项。

1.注意休息

引产手术后，应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在引产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

2.加强营养

引产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3.保持外阴清洁

引产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

4.严禁性交

引产后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，引产后一月内严禁房事。

5.观察出血情况

引产后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

6.坚持做好避孕

引产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，引产后，应及早选择可靠的避孕措施，引产手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把引产后的避孕作为引产的常规手术。

总之，引产后的保养非常重要，需要注意个人卫生，保持外阴清洁，同时要注意休息，加强营养，避免过度劳累和剧烈运动。此外，还要注意观察阴道出血情况，一旦出现异常，应及时就医。