股骨颈骨折术后6不要什么

股骨颈骨折术后的注意事项包括：不要过早负重、盘腿、坐矮板凳、过度内旋，应避免这些动作以防影响骨折愈合或导致股骨头坏死；同时要重视康复训练，在医生指导下进行训练；还要定期复查X光片，关注病情变化。

1.不要过早负重

股骨颈骨折术后，患者的股骨头和颈部还没有完全愈合，过早负重可能导致骨折移位或不愈合。一般需要在床上休息2至3个月，然后逐渐开始拄拐负重行走，最后再完全弃拐负重行走。

2.不要盘腿

盘腿动作可能会影响髋关节的稳定性，增加骨折不愈合或股骨头坏死的风险。因此，应避免盘腿、跷二郎腿等动作。

3.不要坐矮板凳

坐矮板凳时，身体的重心会向前倾斜，增加髋关节的压力，不利于骨折的愈合。建议选择高度适中的椅子或凳子。

4.不要过度内旋

过度内旋髋关节可能导致髋关节脱位或骨折移位。在日常活动中，应注意保持髋关节的适度外旋，避免过度内旋的动作，如穿袜子时不要过度弯腰。

5.不要忽视康复训练

股骨颈骨折术后的康复训练非常重要，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等。患者应在医生或康复师的指导下进行康复训练，以促进髋关节功能的恢复。

6.不要忽视病情变化

股骨颈骨折术后需要定期复查X光片，以了解骨折愈合情况。如果出现髋关节疼痛、肿胀、活动受限等异常情况，应及时就医，以便早期发现问题并进行处理。

总之，股骨颈骨折术后需要患者严格遵守医生的建议，注意休息和康复训练，避免过早负重和过度活动，以促进骨折的愈合和髋关节功能的恢复。同时，患者应定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。