血压143高吗

收缩压143mmHg属于临界高血压，虽还不是高血压，但会增加患心血管疾病风险，应重视，采取健康生活方式，如减盐、运动、戒烟等，还应定期监测血压，如有必要及时就医。

1.高血压的定义和分类

根据世界卫生组织的定义，高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。收缩压143mmHg已超过正常范围，但尚未达到高血压的诊断标准，属于临界高血压。

2.临界高血压的危害

虽然临界高血压还不属于真正的高血压，但它已经表明血管和心脏已经开始承受一定的压力，增加了患心血管疾病的风险。长期的临界高血压可能导致血管壁增厚、弹性降低，进而增加心脏病、脑卒中等疾病的发生几率。

3.生活方式的调整

对于临界高血压患者，首先应该采取健康的生活方式来控制血压。这包括减少盐分的摄入、保持适当的体重、增加运动量、戒烟限酒、减少压力等。合理的饮食和生活习惯对于控制血压非常重要。

4.定期监测血压

建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况。可以通过家庭血压计自行测量，并记录下来。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。

5.就医咨询

如果经过生活方式的调整，血压仍然高于正常范围，或者出现头痛、头晕、心悸等不适症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。

综上所述，收缩压143mmHg虽然不属于高血压，但也需要引起重视。通过调整生活方式、定期监测血压和就医咨询，可以更好地控制血压，预防心血管疾病的发生。对于高危人群，如肥胖、糖尿病、心血管疾病家族史者，更应密切关注血压变化，积极采取措施控制血压。