当肾结石移动并通过输尿管时，可能会引起剧烈的疼痛。此时，患者应该采取以下措施：
1.休息：尽量休息，避免剧烈运动，以减轻疼痛和不适。
2.饮水：多喝水可以帮助稀释尿液，减少结石对尿路的刺激，并促进结石的排出。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药和其他药物来缓解疼痛和控制炎症。
4.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如血尿、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，可能包括体外冲击波碎石、输尿管镜取石或手术治疗等。
对于肾结石患者，预防是非常重要的。以下是一些预防肾结石的建议：
1.饮食调整：保持均衡的饮食，增加水果、蔬菜和水分的摄入，减少高盐、高糖和高蛋白食物的摄入。
2.定期体检：定期进行泌尿系统检查，及时发现和处理潜在的结石问题。
3.控制疾病：积极治疗尿路感染、高尿酸血症等可能导致结石形成的疾病。
4.适当运动：适量的运动可以促进身体的代谢和血液循环，但要避免过度运动和长时间坐着不动。
总之，肾结石患者在疼痛时不应该盲目采取蹦跳等剧烈运动来缓解疼痛，而应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，注意预防结石的形成，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对预防肾结石的发生也非常重要。
