得了肾结石应该要注意什么

得了肾结石要及时就医，调整饮食，控制体重，定期复查，避免诱因，遵循医嘱。

1.及时就医：如果出现腰痛、血尿等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

2.调整饮食：

增加液体摄入：多喝水，保持尿量在2000-3000ml以上，以减少尿液中晶体的浓度，预防结石形成。

限制草酸摄入：避免食用过多富含草酸的食物，如菠菜、巧克力、浓茶等。

限制钠盐摄入：减少钠的摄入，避免食用高盐食物。

增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于减少结石形成的风险。

3.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。

4.定期复查：定期进行泌尿系统超声检查，了解结石的情况，及时发现和处理问题。

5.治疗相关疾病：如果患有甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒等疾病，应积极治疗，以预防结石的形成和复发。

6.避免诱因：避免长时间久坐、憋尿，减少结石形成的机会；避免过度劳累和剧烈运动，以免加重结石症状。

7.遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，按时服药，定期复查。如有特殊情况，及时与医生沟通。

总之，得了肾结石需要及时就医，调整饮食，控制体重，定期复查，避免诱因，遵循医嘱，以控制病情，预防结石复发。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方案应根据具体情况进行调整，以确保安全有效。