尾骨一按就疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.外伤：尾骨受到直接或间接的外力撞击、挤压或跌倒时坐到硬物上，都可能导致尾骨损伤或骨折，引起疼痛。
2.劳损：长时间坐姿不正确、久坐、过度劳累或重复性的运动，可能导致尾骨周围的肌肉、韧带或筋膜劳损，引起疼痛。
3.炎症：尾骨周围的炎症性疾病，如尾骨炎、骶尾关节炎等，可能导致尾骨疼痛。
4.其他原因：尾骨部位的感染、肿瘤、先天性畸形等也可能引起疼痛。
如果尾骨一按就疼，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间久坐或过度劳累，尽量选择舒适的坐姿。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷尾骨部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等缓解疼痛，也可局部使用止痛药膏或气雾剂。
4.物理治疗：如按摩、短波透热疗法等，可帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
5.保持良好的姿势：保持正确的坐姿，避免弯腰或扭曲身体。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如大小便失禁、下肢麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，尾骨一按就疼可能有不同的原因和处理方法。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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