目前没有预防新型冠状病毒肺炎的药物,但可采取勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯、增强体质和免疫力、保持环境清洁和通风、避免接触呼吸道感染患者、佩戴口罩、出现呼吸道感染症状及时就医等措施来预防。
1.勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力
均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风
每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
5.避免接触呼吸道感染患者
在呼吸道传染病高发季节,尽量避免前往人群密集、空气流通不佳的场所。
6.佩戴口罩
前往医院就诊或身处人群密集的场所时,尤其是与呼吸道传染病患者接触时,应佩戴口罩。
7.出现呼吸道感染症状应及时就医
如出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道感染症状,应居家休息,避免外出,避免接触他人,佩戴口罩。如症状持续加重或出现其他不适,应及时就医。
需要注意的是,以上建议只能帮助人们预防新型冠状病毒肺炎,并不能保证100%的预防效果。在疫情期间,人们应密切关注疫情动态,遵守当地政府的防控措施,做好个人防护。