长智齿很痛大概要几天才会长出来

长智齿引起的疼痛一般持续7-14天，具体时长因人而异，可通过保持口腔清洁、冷敷、服用止痛药、就医等方法缓解。

在人类的演化过程中，由于颌骨的退化，智齿往往没有足够的空间萌出，这就导致了智齿萌出过程中容易出现各种问题，如智齿冠周炎、龋齿、牙髓炎等，从而引起疼痛。

一般来说，智齿在18-25岁之间萌出，但也有部分人会在更晚的时候才长智齿。在智齿萌出的过程中，牙龈会被掀起，形成一个盲袋，食物残渣容易积聚在里面，导致细菌滋生，从而引起炎症。此外，智齿的生长方向和位置也可能会影响到周围的组织，导致疼痛和其他不适。

对于长智齿引起的疼痛，一般可以通过以下方法缓解：

1.保持口腔清洁：使用盐水漱口，有助于减轻疼痛和炎症。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，有助于减轻肿胀和疼痛。

3.止痛药：如果疼痛严重，可以服用止痛药缓解疼痛。

4.就医：如果疼痛持续不缓解或出现其他症状，如发热、面部肿胀等，应及时就医，进行进一步的治疗。

需要注意的是，对于智齿的处理，应根据具体情况进行个体化的治疗。如果智齿萌出正常，且没有引起其他问题，可以保留；如果智齿存在阻生、龋齿、牙髓炎等问题，应及时拔除。此外，在长智齿期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的口腔卫生习惯。

总之，长智齿很痛大概要7-14天才能长出，但具体时间因人而异。如果疼痛持续不缓解或出现其他症状，应及时就医，进行进一步的治疗。