高血压患者头晕、头痛可能是血压波动或严重并发症引起，处理方法不同，应先测量血压，血压波动可调整降压药，严重并发症需立即就医或拨打急救电话，日常还应注意监测血压、健康饮食、适量运动、戒烟限酒、心态平和。
高血压患者出现头晕、头痛，可能是血压波动导致，也可能是高血压的严重并发症引起，需要采取不同的措施。
如果是血压波动引起，可能与近期情绪变化、劳累、睡眠不足、擅自增减降压药等有关。此时应先测量血压，如血压确实升高，应卧床休息，避免紧张、焦虑，保持心情放松。同时，可适度饮水，有助于促进血压下降。若血压持续升高不降或出现其他不适症状，应及时就医，遵医嘱调整降压药的种类或剂量。
如果头晕、头痛是高血压的严重并发症引起，如高血压脑病、脑出血、蛛网膜下腔出血等，需要立即就医或拨打急救电话。在等待急救人员到来或前往医院途中，需让患者保持安静，避免剧烈运动和情绪激动，将头偏向一侧，以防呕吐物误吸，并及时清除口鼻内的分泌物，保持呼吸道通畅。
此外，高血压患者日常还应注意以下几点。
定期监测血压，遵医嘱服药，不可擅自增减药量或停药。
保持低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、动物内脏、油炸食品等。
适量运动，控制体重，避免过度劳累和情绪激动。
戒烟限酒。
保持心态平和，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，高血压患者出现头晕、头痛时，应首先测量血压，判断原因，采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
