骨关节病到底吃什么药好？

肩周炎症状如何治疗

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

肩周炎症状通常包括肩部疼痛、活动受限、肩部僵硬与压痛、怕冷等，治疗方法则包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。一、症状1、肩部疼痛肩部出现酸痛或钝痛，这种疼痛起初多为阵发性慢性发作，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，可能表现为刀割样疼痛，且呈持续性。疼痛在夜间尤为明显，气候变化或劳累后疼痛也会加重。疼痛还可能蔓延到颈部和上肢，影响患者

创伤性关节炎怎么治

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

创伤性关节炎的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、关节腔注射治疗、手术治疗等。1、一般治疗创伤性关节炎患者，在急性发作期应注意休息，减少关节的活动，避免长时间的站立或行走，以及负重运动，以免加重关节负担。同时要注意关节的保暖，避免寒冷刺激，寒冷可能会加剧关节炎的症状。2、药物治疗患者可以在医生指导下，服用非甾体抗炎药，如布洛芬、

如何预防骨髓炎

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

预防骨髓炎的方法通常包括增强身体抵抗力、避免外伤感染、合理使用抗生素、积极治疗原发感染病灶、保持良好的个人卫生等。1、增强身体抵抗力增强身体抵抗力是预防骨髓炎的关键。通过均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蔬菜、水果等，为身体提供充足的养分。同时，保证充足的睡眠，避免熬夜，规律作息，适度进行体育锻炼，如跑步、

得了膝关节滑膜炎该怎么办呢

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

得了膝关节滑膜炎后，应采取休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗、矫正姿势、控制体重、注意保暖、随访和复查等措施。1、休息停止导致疼痛和不适的活动，给膝关节足够的休息时间。避免长时间站立、行走或跑步，尤其是在疼痛加重时。2、冰敷在最初的48-72小时内，使用冰袋或冷敷布敷在膝关节上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿

治疗颈椎小妙招

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

颈椎治疗通常不建议采取小妙招，保持正确姿势、颈部伸展运动、热敷冷敷、物理治疗、改善睡眠姿势、控制体重、避免长时间低头、定期休息和放松等方法可以改善。1.保持正确姿势长时间保持低头或仰头的姿势会增加颈椎的压力，导致颈部肌肉紧张和疼痛。保持正确的坐姿和站姿，头部垂直于身体中心线，眼睛平视前方，双肩放松，有助于减轻颈椎的负担。2.颈部伸展运动定

腰间盘膨出最佳治疗方法是什么

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

临床一般不存在腰间盘膨出最佳治疗方法，腰间盘膨出治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗等。1、休息在疼痛发作时，应休息并避免过度活动。可以使用床垫或枕头来提供腰部的支撑。2、物理治疗热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减轻炎症和肿胀。按摩能够放松紧张的肌肉，改善局部的血液循环。牵引则通过拉伸脊椎，减轻腰椎间盘

肩周炎和肺癌疼的区别是什么

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

肩周炎和肺癌疼的区别主要有疼痛性质、部位、加重因素、伴随症状、病程和治疗方法等方面，若肩部疼痛原因不明或长期不愈，应及时就医，明确诊断。1.疼痛性质肩周炎引起的疼痛通常为钝痛或酸痛，可伴有肩部活动受限；肺癌导致的疼痛性质多样，可能为隐痛、钝痛、刺痛或牵涉痛，可能与肿瘤侵犯周围组织或转移有关。2.疼痛部位肩周炎的疼痛主要局限于肩部，可涉及肩

得了骨质疏松症如何治疗

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

得了骨质疏松症通常可以采取调整日常饮食、进行药物治疗、适度进行运动、物理治疗等措施进行治疗。1、调整日常饮食骨质疏松症患者需调整饮食，增加富含钙的食物摄入，如鱼肉、豆腐、虾肉、牛奶、酸奶、芝士等，同时保证维生素D的充足来源，如适量晒太阳或食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄等。此外，保持平衡膳食，适量摄入蛋白质和其他营养素，控制咖啡因

颈椎病怎么治

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

颈椎病的治疗方法主要包括药物治疗、物理疗法、运动疗法、手术治疗、中医治疗等。1、药物治疗患者可以在医生指导下，使用非甾体消炎镇痛药、肌松药、神经营养药等药物来缓解疼痛、松弛肌肉、营养神经。外用药物如布洛芬搽剂、双氯芬酸乳膏等也可用于局部治疗，以减轻颈痛和僵硬。2、物理疗法物理疗法包括理疗、牵引、推拿按摩等。理疗如烤电、热敷等可改善颈部组织

滑膜炎怎样治疗

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

滑膜炎的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗、中医治疗等。1、休息休息是治疗滑膜炎的重要措施之一，患者应避免过度使用关节，尤其是患病的关节。休息可以减轻关节的负担，缓解炎症和疼痛。2、物理治疗物理治疗可以帮助缓解滑膜炎的症状。常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗等。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷

肩周炎晚上痛得睡不着怎么治疗

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

肩周炎夜间疼痛剧烈，影响睡眠，可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。1.一般治疗调整睡眠姿势，选择合适的枕头，避免过高或过低，以减轻肩部负担。夜间睡眠时注意肩部保暖，避免受寒。在医生的指导下进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，以缓解疼痛，改善肩关节功能。2.药物治疗遵医嘱选用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，

颈椎病检查手法

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

颈椎病检查手法包括颈部肌肉紧张试验、椎间孔挤压试验、椎间孔分离试验、颈部屈伸活动度检查、颈部旋转活动度检查、颈部压痛检查等。1.颈部肌肉紧张试验患者取坐位或站立位，头稍后仰，使颈部肌肉放松。检查者用手触摸患者颈部肌肉，检查其紧张程度。如果颈部肌肉紧张，可能提示颈椎病的存在。2.椎间孔挤压试验患者取坐位或站立位，头稍后仰。检查者用双手拇指从

胸部肋骨骨折怎么办

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

胸部肋骨骨折的治疗方法通常包括静卧休息、支具外固定、药物治疗、手术治疗、饮食调理与康复锻炼等。1、静卧休息对于骨折脱位不明显，且周围软组织尤其是肺部没有损伤的胸部肋骨骨折患者，可以采取卧床休息的方式进行治疗。肋骨具有自我愈合的能力，在适当的休息下，骨折部位可以逐渐恢复。2、支具外固定患者可以在医生指导下使用多条带胸布、弹性胸带或胶布固定法

脚跟骨质增生的治疗方法

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

脚跟骨质增生的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。1、药物治疗患者可以在医生指导下，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，来减轻疼痛和炎症。此外，硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等药物也可用于保护关节软骨，延缓病情进展。对于疼痛严重的患者，可以短期使用镇痛药，但需注意药物副作用和依赖性。2、物理治疗物理治疗如热敷、冷

腰椎间盘突出是怎么造成的

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，可能由过度负荷、长期震动、外伤、姿势不当、脊柱畸形、腰骶先天异常等原因引起。1.过度负荷重体力劳动和举重运动、驾驶员长期处于坐位和颠策状态，易导致椎间盘早期退变。2.长期震动汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位和颠策状态，腰椎间盘承受的压力较大，且这种压力分布不均衡，至终可导致椎间盘退变。3.外

骨折后的康复训练怎么进行

郭常安 主任医师

复旦大学附属中山医院 三甲

骨折后的康复训练包括早期活动、物理治疗、关节活动度训练、肌肉强化训练、平衡和协调训练、功能性训练等。1、早期活动在骨折后的早期阶段，可以进行一些简单的活动，如手指、脚趾的屈伸运动，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。此时应以休息和固定为主，避免骨折部位进行大范围的活动和负重。2、物理治疗物理治疗师可以使用热敷、冷敷、电疗、超声波等技术