小孩磨牙的原因有很多，常见的原因包括肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿生长发育不良等。如果孩子经常磨牙，建议及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长也可以注意孩子的饮食、睡眠和情绪等方面，帮助孩子缓解磨牙的症状。
1.肠道寄生虫
蛔虫等寄生虫会分泌毒素，刺激肠道，使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安。毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。
2.精神过度紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
3.消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
4.营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5.牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
6.其他因素
遗传因素、疾病因素等也会导致小孩磨牙。
如果你的孩子经常磨牙，建议及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长也可以注意孩子的饮食、睡眠和情绪等方面，帮助孩子缓解磨牙的症状。
