世界卫生组织规定，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即为高血压。确诊高血压后，患者应通过健康的生活方式、药物治疗等方法积极控制血压，预防并发症的发生。
高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会导致严重的健康问题，如心脏病、脑卒中等。那么，血压多少才算是高血压呢？
根据世界卫生组织（WHO）的标准，高血压的定义为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。其中，收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是指心脏舒张时血管壁的压力。
需要注意的是，高血压的诊断需要在安静、休息的状态下测量，而且测量血压时应使用标准的血压计和正确的测量方法。如果血压偶尔升高，不必过于紧张，可以多次测量后再判断。如果多次测量血压均高于正常范围，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于高血压患者来说，控制血压非常重要。以下是一些控制血压的方法：
1.健康的生活方式：保持合理的饮食、适量的运动、戒烟限酒、减轻心理压力等。
2.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。
3.定期监测血压：高血压患者应定期测量血压，了解自己的血压控制情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
总之，高血压是一种需要长期控制的疾病，患者应积极采取措施控制血压，预防并发症的发生。如果您对自己的血压有疑问，应及时咨询医生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
