根据预防新型冠肺炎的要求,一般建议使用肥皂和清水洗手,必要时使用酒精类洗手液,以下是正确洗手的六步洗手法:
1.用流动的清水将手淋湿。
2.取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手。
3.认真搓洗双手至少20秒。
4.用流动的清水将双手冲洗干净。
5.用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
6.接触公共物品后要洗手。
根据预防新型冠肺炎的要求,一般建议使用肥皂和清水洗手,特殊情况下可以使用酒精类洗手液。
具体来说,以下是正确洗手的步骤:
1.用流动的清水将手淋湿。
2.取适量肥皂或洗手液均匀涂抹在双手上。
3.认真搓洗双手至少20秒,注意清洗双手所有部位,包括手背、手指、指缝、手腕等。以下是一些具体的洗手方法:
掌心相对,手指并拢,相互揉搓。
手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。
掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。
弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。
将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
4.用流动的清水将双手冲洗干净。
5.用干净的毛巾或纸巾擦干双手,或者用烘干机烘干双手。
需要注意的是,在以下情况下,应及时洗手:
1.接触公共物品后,如电梯按钮、门把手等。
2.咳嗽、打喷嚏用手捂住口鼻后。
3.接触过血液、体液后。
4.接触过可能被污染的物品后,如从医院回来、接触过快递等。
此外,对于特殊人群,如儿童,需要在成人的帮助下正确洗手;对于老年人或手部有皮肤破损的人,应注意保持手部清洁,但应避免使用刺激性的清洁剂或消毒液。同时,应定期清洁和消毒洗手设施,以确保其正常使用。
正确洗手是预防新型冠肺炎的重要措施之一,每个人都应该养成勤洗手的良好习惯,保持手部清洁卫生。