颈椎病头晕按摩方法

颈椎病头晕按摩方法包括按摩风池、风府、天柱、肩井、曲池、手三里、内关、合谷穴等穴位。

1.按摩风池穴

风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解颈椎病引起的头晕、头痛等症状。

2.按摩风府穴

风府穴位于颈部，后发际正中直上1寸。按摩风府穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、头痛、眩晕等症状。

3.按摩天柱穴

天柱穴位于颈部，斜方肌外缘之后发际凹陷中。按摩天柱穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、头痛、眩晕等症状。

4.按摩肩井穴

肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。按摩肩井穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、肩背部疼痛、上肢麻木等症状。

5.按摩曲池穴

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、头痛、眩晕等症状。

6.按摩手三里穴

手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。按摩手三里穴可以缓解颈椎病引起的上肢麻木、疼痛等症状。

7.按摩内关穴

内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解颈椎病引起的心悸、胸闷、胸痛等症状。

8.按摩合谷穴

合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解颈椎病引起的头痛、头晕、上肢麻木等症状。

需要注意的是，按摩只能缓解颈椎病头晕的症状，不能根治颈椎病。如果颈椎病头晕的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。此外，按摩时要注意力度适中，避免损伤颈部肌肉和神经。孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群不宜进行按摩治疗。