如何自查是不是得了新型肺炎

怀疑感染新型肺炎，可通过观察症状、测量体温、自我评估、观察病情变化、避免传播等方法进行自查，必要时及时就医。

1.观察症状

新型肺炎的主要症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等。如果你出现这些症状，尤其是在近期接触过确诊病例或去过疫情高发地区，应高度怀疑感染的可能。

2.测量体温

使用体温计测量体温，如果体温超过37.3℃，应密切观察症状的发展。

3.自我评估

回忆近期的活动轨迹，是否接触过确诊病例或去过疫情高发地区。如果有，感染的风险会增加。

4.注意观察病情变化

如果症状逐渐加重，如出现呼吸困难、胸痛、胸闷等，应及时就医。

5.避免传播

在等待就医的过程中，应尽量避免外出，佩戴口罩，勤洗手，保持社交距离，以防止病毒传播给他人。

需要注意的是，以上方法只能作为初步的自我评估，不能确诊新型肺炎。如果你怀疑自己感染了新型肺炎，应及时就医，并遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。同时，对于老年人、孕妇、儿童和患有基础疾病的人群，感染新型肺炎后可能会出现更严重的症状，应特别关注自己的健康状况。

此外，在疫情期间，应保持警惕，做好个人防护措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，以减少感染的风险。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生自己的旅行史和接触史，以便及时诊断和治疗。