孩子缺锌可能出现食欲减退、乱吃异物、生长发育缓慢、免疫力低下、指甲异常、多动、视力问题、皮肤损害等症状，可在医生指导下服用补锌药物，并多吃动物肝脏、海鲜、坚果等。
1.食欲减退
挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。
2.乱吃奇奇怪怪的东西
比如，咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3.生长发育缓慢
身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤。
4.免疫力低下
经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗、睡觉盗汗。
5.指甲出现白斑，手指长倒刺
出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。
6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7.视力问题
视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。
8.皮肤损害
出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹。
如果家长发现孩子有以上症状，应及时带孩子去医院检查，以确定是否缺锌。如果缺锌，可以在医生的指导下服用补锌药物。同时，在日常生活中，也可以通过饮食来补锌，如多吃动物肝脏、海鲜、坚果等。
需要注意的是，补锌应该在医生的指导下进行，过量补锌可能会对孩子的健康造成危害。此外，孩子的饮食习惯也很重要，家长应该让孩子养成均衡饮食的习惯，避免孩子挑食、偏食。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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