抑郁症是一种常见的心理健康问题，可能由多种因素引起，其症状包括悲伤、焦虑、失去兴趣、疲劳、睡眠问题、食欲改变、自我否定、注意力不集中等。治疗方法包括药物治疗、心理治疗和综合治疗。早期诊断和治疗很重要，家人和朋友的支持也至关重要。如果有抑郁症的迹象，应及时寻求帮助。
1.抑郁症是一种常见的心理健康问题，可能会影响你的情绪、思维和身体健康。
2.自测表可以提供一些线索，但不能替代专业的诊断。如果你对自己的情绪或心理健康有疑虑，最好咨询医生或心理健康专家。
3.抑郁症的症状包括持续的悲伤、焦虑、失去兴趣或快乐感、疲劳、睡眠问题、食欲改变、自我否定、注意力不集中等。
4.抑郁症可能由多种因素引起，如遗传、生物化学失衡、生活事件、心理压力等。
5.治疗抑郁症的方法包括药物治疗、心理治疗（如认知行为疗法、人际治疗等）和综合治疗。
6.早期诊断和治疗可以帮助缓解症状，提高生活质量。寻求专业帮助是重要的一步。
7.家人和朋友的支持也对抑郁症患者的康复至关重要。
8.如果你或你认识的人有抑郁症的迹象，请及时寻求帮助。
需要注意的是，以上信息仅为参考。对于抑郁症的准确诊断和治疗，应咨询专业医生。同时，每个人的情况都是独特的，专业的医疗建议是必不可少的。如果你或你身边的人正在经历情绪困扰，请尽快寻求支持和专业帮助。
