如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染

预防新型冠状病毒肺炎传染可采取以下措施：勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯、增强体质和免疫力、保持环境清洁和通风、避免密切接触、生熟分开、就医时主动告知。特殊人群需格外注意个人防护，同时应密切关注疫情动态，遵守防控措施和要求。

1.勤洗手

用肥皂和流动水洗手至少20秒。咳嗽、打喷嚏后，护理患者后，制备食品前后，饭前便后等都要洗手。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3.增强体质和免疫力

均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

4.保持环境清洁和通风

每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

5.避免密切接触

尽量避免前往人群密集的场所，如必须前往，应佩戴口罩。避免接触野生动物和家禽家畜。

6.生熟分开

处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手。

7.就医时主动告知

若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应及时就医，并主动告知医生发病前14天内的旅行史、禽类和野生动物接触史、类似病例接触史等。

此外，特殊人群如老人、孕妇、儿童及患有基础疾病的人群，感染新型冠状病毒后更容易出现严重症状，应格外注意个人防护。同时，应密切关注疫情动态，遵守当地政府的防控措施和要求。