全身长水痘且很痒时，需要做到保持皮肤清洁干燥、使用止痒药物、穿着宽松衣物、口服抗过敏药物、做好日常护理。
一、保持皮肤清洁干燥：水痘的水泡破裂后特别容易滋生细菌，所以一定要让患处保持干净和干燥。具体做法可以是用温度适宜的温水轻柔地清洗患处，之后用干净的毛巾轻轻拍干水分，切不可用力擦拭。
二、使用止痒药物：
1.可以选择含有滋润成分的止痒乳液或止痒药膏，比如糠酸莫米松乳膏，其能有效缓解瘙痒；地奈德乳膏也可起到止痒作用；维A酸乳膏对于减轻症状有一定帮助；维生素E乳同样能缓解瘙痒感，减少搔抓的冲动。
三、穿着宽松衣物：要避免穿着紧身的衣物或粗糙的纤维制品，应挑选舒适且透气性良好的棉质衣物，这样可以减少对皮肤的刺激，进而降低瘙痒感。
四、口服抗过敏药物：
1.如果红肿、瘙痒等症状比较严重，可以依照医嘱选择使用一些局部抗过敏药物，如口服氯雷他定片，能缓解过敏症状；盐酸西替利嗪片也可减轻不适。
五、做好日常护理：
(1)尽可能避免搔抓过敏部位，因为搔抓会增大创伤和感染的风险。
(2)还可以使用冷敷物品，像是冷毛巾或冰袋，轻轻敷在痒处，能够暂时缓解痒感。
(3)要保持室内空气的流通，经常打扫卫生，及时更换干净的衣物和床上用品，这样能有效预防继发感染并减轻痒感。
总之，全身长水痘且很痒，如果症状较为严重，建议尽快就医，在医生的指导下进行规范的处理和治疗。
