小孩子减肥减不下去可能是由饮食、运动、睡眠、心理和遗传等多种原因引起的。家长应帮助孩子制定健康的饮食计划，鼓励孩子多参加体育锻炼，保证孩子有足够的睡眠时间，关注孩子的心理健康，并定期带孩子进行体检。
1.饮食问题：小孩子可能摄入了过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，而摄入的膳食纤维、蛋白质等营养不足。
建议：家长应该帮助孩子制定健康的饮食计划，包括多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等富含营养的食物，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、糖果、饮料等。同时，要注意控制孩子的饮食量，避免过度进食。
2.缺乏运动：小孩子可能缺乏足够的运动，导致能量消耗不足，从而导致体重增加。
建议：家长应该鼓励孩子多参加体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳、球类运动等，每周至少进行5天，每天至少进行60分钟的运动。同时，要注意运动的强度和方式，避免过度运动导致受伤。
3.睡眠不足：小孩子可能由于学习、娱乐等原因导致睡眠不足，从而影响身体的代谢和激素分泌，导致体重增加。
建议：家长应该帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保证孩子每天有足够的睡眠时间，小学生每天至少需要10小时的睡眠时间，初中生每天至少需要9小时的睡眠时间，高中生每天至少需要8小时的睡眠时间。
4.心理问题：小孩子可能由于学习压力、家庭环境等原因导致心理压力过大，从而影响身体的代谢和激素分泌，导致体重增加。
建议：家长应该关注孩子的心理健康，帮助孩子缓解心理压力，如多与孩子沟通、交流、参加亲子活动等。同时，要注意孩子的情绪变化，及时发现问题并解决。
5.遗传因素：小孩子的体重可能受到遗传因素的影响，如果家族中有肥胖的成员，孩子肥胖的风险可能会增加。
建议：如果孩子的体重问题是由遗传因素引起的，家长应该更加关注孩子的饮食和运动，帮助孩子控制体重。同时，要注意孩子的健康状况，定期带孩子进行体检。
总之，小孩子减肥需要综合考虑饮食、运动、睡眠、心理等多个方面的因素，家长应该帮助孩子制定科学的减肥计划，并监督孩子执行。同时，要注意孩子的健康状况，避免过度减肥导致营养不良等问题。如果孩子的体重问题比较严重，建议及时咨询医生或专业的营养师。
