羊肉属于发物。
发物是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。
羊肉性温热，富含蛋白质、脂肪等营养成分。对于一些体质偏热、容易上火的人，食用羊肉后可能加重体内火热之邪，引发牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉疼痛等上火症状。在患有某些疾病时，如皮肤疮疡肿毒、过敏性疾病（如荨麻疹、湿疹等）、热证疾病（如风热感冒、肺热咳嗽等），食用羊肉可能导致病情加重。因为羊肉的温热特性及丰富营养，可能促进体内气血运行加快，使病邪更加旺盛。
不过，对于体质虚寒、阳气不足的人，在非疾病发作期，适量食用羊肉能起到温中补虚、补肾壮阳的作用，有益身体健康。所以，食用羊肉要根据自身体质和健康状况合理选择。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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