灵芝红枣枸杞煲水喝的功效有补气养血、健脾益胃、养心安神等。
1.补气养血
灵芝能补养气血，红枣可补中益气、养血安神，枸杞亦有滋补肝肾、益精明目的作用，且肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精能化血，三者协同，可促进气血生化，改善气血不足所致的面色萎黄、头晕目眩、神疲乏力等症状。
2.健脾益胃
红枣能健运脾胃，增强脾胃的运化功能，有助于消化吸收。灵芝也有一定的健脾作用，可帮助脾胃虚弱者改善消化功能，缓解食欲不振、腹胀便溏等问题，为气血生化提供良好的基础。
3.养心安神
灵芝入心经，有养心安神之效，可平定心神。搭配能养血安神的红枣，可滋养心血，对于心血亏虚引起的心悸、失眠、多梦等有较好的调理作用，使人心神安定，睡眠安稳。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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