十个月宝宝睡觉呼吸重，鼻塞是常见原因之一，但并非唯一因素。
当宝宝鼻腔内有鼻屎干结堵塞，或因感冒、过敏致使鼻黏膜充血、肿胀，就会引发鼻塞，造成呼吸不畅，使呼吸声加重，常伴有张口呼吸，用手电筒照鼻腔能看到分泌物或鼻黏膜红肿。
此外，腺样体肥大也会导致该现象。受反复感染等刺激，腺样体病理性增生，堵塞后鼻孔与咽鼓管咽口，除呼吸重，还会睡眠打鼾、张口呼吸，严重时呼吸暂停，长期如此甚至影响面部发育。还有喉软骨发育不良，因胎儿期喉软骨发育不完善，喉部组织软弱，吸气时塌陷致气道变窄，出生后不久便有吸气性喉鸣音，激动、哭闹或仰卧时加重。
如果宝宝只是偶尔呼吸重，且没有其他不适症状，可以先观察。但如果呼吸重的情况持续存在或伴有发热、咳嗽、喘息、呼吸困难等异常，建议及时就医，以明确原因，针对性地进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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