如果做胎监时宝宝不动，可采取一些措施，包括改变体位、适当进食、轻柔抚摸腹部、声音刺激、吸氧等。
1.改变体位
孕妇可以尝试更换不同的姿势，如从仰卧位改为侧卧位，或坐起来休息一会儿。因为有时孕妇的体位可能会影响胎儿的舒适度和活动空间，改变体位后可能会刺激胎儿活动。
2.适当进食
吃一些甜食或喝一些果汁，增加血糖水平。胎儿在血糖升高时可能会变得更加活跃，从而增加胎动次数。比如吃几块巧克力，喝一杯橙汁等。
3.轻柔抚摸腹部
孕妇可以轻轻抚摸腹部，与胎儿进行互动，通过外界的刺激唤醒胎儿，让其活动起来。但要注意动作轻柔，不要过于用力。
4.声音刺激
播放一些轻柔的音乐，或者让准爸爸对着腹部跟胎儿说话，用声音来吸引胎儿的注意力，引起胎儿的反应，使其活动。
5.吸氧
如果经过上述方法胎儿仍不动，可在医生的指导下进行吸氧治疗。因为胎儿可能存在缺氧情况，导致活动减少，吸氧后可能会改善胎儿的状态，增加胎动。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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