按摩那个穴位能减肥

中医认为按摩中脘、天枢、水分、关元、足三里、三阴交等穴位，可调整生理、病理状态，促进脂肪分解代谢，达到减肥目的，但需长期坚持并配合合理饮食和运动，孕妇等人群不适合。

1.中脘穴

位于腹部正中线，脐上4寸处。按摩中脘穴可以刺激消化系统，促进脂肪的分解和代谢，同时还可以缓解胃部不适。

2.天枢穴

位于腹部，脐中旁开2寸处。按摩天枢穴可以调节肠胃功能，促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素，从而达到减肥的目的。

3.水分穴

位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸处。按摩水分穴可以促进体内水分的代谢，消除水肿，有助于减肥。

4.关元穴

位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸处。按摩关元穴可以调节内分泌系统，促进新陈代谢，有助于减肥。

5.足三里穴

位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以调节脾胃功能，促进消化吸收，同时还可以提高身体的免疫力。

6.三阴交穴

位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴可以调节内分泌系统，促进新陈代谢，同时还可以改善月经不调等妇科问题。

需要注意的是，按摩穴位减肥需要长期坚持，同时还需要配合合理的饮食和适量的运动。对于一些肥胖症患者，可能需要综合治疗才能达到理想的减肥效果。此外，孕妇、哺乳期妇女以及患有严重疾病的人群不适合按摩减肥。在按摩减肥过程中，如果出现不适症状，应立即停止按摩并咨询医生的意见。