成年人安静状态下的心率正常范围为60～100次/分钟，但会受到多种因素影响，经常运动的人心率相对较低，儿童的心率则随年龄增长逐渐减慢，疾病也可能导致心率异常，如有不适应及时就医。
一般情况下，成年人在安静状态下的心率正常范围为60～100次/分钟。但需要注意的是，这个范围并不是固定不变的，它会受到多种因素的影响，例如年龄、性别、身体状况、运动状态等。
对于经常参加运动的人来说，他们的心脏功能比较强大，心率可能会相对较低，在安静状态下可能为50～60次/分钟。而在进行剧烈运动时，心率会显著增加，可达到180次/分钟甚至更高。
对于儿童来说，他们的心率相对较快，随着年龄的增长，心率会逐渐减慢。新生儿的心率通常为120～140次/分钟，1岁以下为110～130次/分钟，1～3岁为100～120次/分钟，3岁以上则与成年人相似。
此外，一些疾病也可能导致心率异常，如心律失常、心脏功能不全等。如果出现心率过快或过慢、心悸、头晕等不适症状，应及时就医，进行心电图等检查，以确定是否存在心脏疾病。
需要注意的是，每个人的身体状况和运动能力都不同，因此在进行运动时，应根据自己的实际情况选择合适的运动强度和方式，并注意监测心率变化，避免过度运动对身体造成损害。如果有任何关于心率或健康的疑问，最好咨询医生或专业的健康顾问。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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