血糖空腹14.5mmol/L比较严重，需引起重视。高血糖会损害血管和神经，增加患糖尿病并发症的风险，还可能影响免疫系统，使人更容易感染疾病。应尽快就医，进行全面检查，确定原因，并制定相应的治疗方案。同时，要注意饮食调整、增加运动量、遵医嘱服药、定期监测血糖等。孕妇、老年人及有其他疾病的人群需特别关注血糖控制。
1.高血糖的危害
长期高血糖会损害血管和神经，增加患糖尿病并发症的风险，如心脏病、中风、肾病、视网膜病变等。
高血糖还可能影响免疫系统，使人更容易感染疾病。
2.应对措施
就医诊断：尽快去医院就诊，进行全面的身体检查，以确定血糖升高的原因，并制定相应的治疗方案。
饮食调整：遵循医生或营养师的建议，控制饮食，减少糖分和碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
运动：适当增加运动量，有助于降低血糖水平，并提高身体对胰岛素的敏感性。
药物治疗：根据医生的建议，可能需要服用降糖药物或胰岛素来控制血糖。
定期监测：定期检测血糖水平，以及其他相关指标，如糖化血红蛋白等，以评估治疗效果。
3.特殊人群的注意事项
孕妇：血糖过高可能对胎儿的健康产生不利影响，孕妇需要更加密切地监测血糖，并遵循医生的指导进行治疗。
老年人：老年人的身体机能可能较为脆弱，对高血糖的耐受性较差，因此需要特别关注血糖控制。
有其他疾病的人群：如果同时患有其他疾病，如心血管疾病、肾脏疾病等，血糖控制的难度可能会增加，需要更加积极地治疗和管理。
总之，血糖空腹14.5mmol/L是一个需要重视的问题，及时采取适当的措施来控制血糖水平，有助于预防并发症的发生，并维护身体健康。请务必遵循医生的建议，进行规范的治疗和管理。
