甲减的症状与治疗食物

甲减是一种因甲状腺激素合成及分泌减少而导致机体代谢降低的疾病，其症状多样，严重影响身体健康。治疗方法包括限制脂肪摄入、补充碘盐、供给足够蛋白质及纠正贫血等。以上信息仅供参考，如有需要请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

甲状腺功能减退症（简称甲减）是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。以下是关于甲减的一些信息：

1.症状：

代谢率降低：畏寒、乏力、便秘、懒言少动、动作缓慢、浮肿等。

精神系统：记忆力减退、智力低下、反应迟钝、多瞌睡、精神抑郁、黏液性水肿面容。

心血管系统：心动过缓、心输出量减少、血压低、心音低钝、心脏扩大、心包积液。

消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。

内分泌系统：女性月经过多、经期延长、久病闭经，不育症；男性阳痿、性欲减退。少数病人出现泌乳、继发性垂体增大。

2.治疗食物：

限制脂肪摄入：甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。

补充碘盐：国内通常采用每2～10千克盐加1克碘化钾，以防治甲状腺肿大使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应盲目补碘。

供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

纠正贫血：供给足够的铁，可有效地预防贫血。故应多食用动物肝脏、必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

以上信息仅供参考，如有需要请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。