跟腱炎一般多久能自愈

来源:民福康

跟腱炎自愈时间因人而异,可能为数周、数月甚至更长,取决于损伤严重程度、治疗方法、个人身体状况、康复训练和生活方式等因素。

跟腱炎自愈的时间因人而异,可能需要数周、数月甚至更长时间。

跟腱炎是一种常见的运动损伤,通常由于过度使用或受伤导致跟腱炎症和疼痛。在轻度情况下,休息、适当的治疗和康复训练可以帮助跟腱炎自愈。然而,对于严重的跟腱炎或存在其他并发症的情况,自愈可能会更困难或需要更长时间。

以下是一些影响跟腱炎自愈时间的因素:

1.损伤的严重程度:轻度的跟腱炎可能在几周内自愈,而严重的跟腱炎可能需要数月甚至更长时间。

2.治疗方法:采取适当的治疗方法可以加速跟腱炎的愈合。这可能包括休息、物理治疗、药物治疗(如消炎药、镇痛药)、穿戴支撑装备或进行注射治疗等。

3.个人身体状况:个体的身体健康状况也会影响跟腱炎的自愈时间。患有其他健康问题、代谢紊乱或免疫系统问题的人可能需要更长时间来恢复。

4.康复训练:进行适当的康复训练可以增强跟腱的力量和柔韧性,促进愈合。不进行康复训练或不正确地进行康复可能会延长自愈时间。

5.生活方式:保持健康的生活方式,包括适当的休息、营养均衡、控制体重和减少过度运动等,有助于跟腱炎的恢复。

需要注意的是,如果跟腱炎症状持续不缓解、加重或出现其他异常,应及时就医。医生可能会进行进一步的评估,并根据具体情况调整治疗方案。

对于运动员或需要长时间行走或站立的人来说,跟腱炎可能会严重影响他们的工作和生活。在这种情况下,及时的诊断和治疗尤为重要,以避免病情进一步恶化。

总之,跟腱炎的自愈时间因多种因素而异。在大多数情况下,通过适当的治疗和康复训练,跟腱炎可以逐渐好转。然而,如果对跟腱炎的自愈时间存在疑虑或症状持续不缓解,建议咨询医生以获得个性化的建议和治疗方案。同时,早期诊断和治疗对于预防并发症和加速康复也是至关重要的。

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如何治疗跟腱炎
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
如果患者患上了跟腱炎,且只是轻度炎症,一般建议口服消炎镇痛的药物来治疗,比如塞来昔布、艾瑞昔布等。同时,也可以外敷消炎止痛的中医药膏、喷雾剂等方法来治疗。如果是中度的炎症,并且患者出现了疼痛、活动受限的症状,一般建议在局部做理疗、针灸、手法松解等方法来治疗。如果是重度的炎症,则建议进行手术治疗,以去
跟腱炎的症状?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
跟腱炎的早期表现为在患者足跟部的上方出现酸痛和压痛的感觉,而且疼痛症状多在活动后变得严重;随着疾病的发展,患者肌腱部位会逐渐变得肿大,在病变的区域可出现结节,此时患者会在清晨或行走、爬楼的时候出现跟腱部位的疼痛感。如果担心患者患有跟腱炎疾病,此时可以去医院做脚部的X线检查、B超检查以及核磁共振等检查
跟腱炎的症状用什么药?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
跟腱炎患者一般会出现脚跟上方疼痛的症状,在跟腱受力时会明显加重,同时跟腱部位还会出现肿胀、皮肤潮红等症状。如果患者处于慢性期,且没有及时治疗,还会出现跟腱两侧肌肉僵硬的症状。建议:患者可以去医院完善X线、核磁共振等检查,明确跟腱部位的情况。如果确诊患有跟腱炎,急性期可以通过冷敷的方式改善,并口服双氯
早上起来脚疼怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
早上起来脚疼,可能与过度运动或劳累、鞋子不合适、脚部疾病、全身性疾病等原因有关。 1.过度运动或劳累 如果前一天进行了过度的运动或长时间站立、行走,可能导致脚部肌肉疲劳、酸痛。 2.鞋子不合适 穿着不合适的鞋子,如过紧、过高的鞋子,会影响脚部血液循环,引起疼痛。 3.脚部疾病 一些脚部疾病,如足底筋
治疗跟腱炎的药物有哪些
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
治疗跟腱炎的药物主要包括非甾体类抗炎药、局部外用药物等,需遵医嘱使用。 1.非甾体类抗炎药 如布洛芬、萘普生等。这类药物具有抗炎、镇痛、解热的作用。通过抑制体内炎症介质的产生,从而减轻跟腱部位的炎症反应和疼痛。然而,使用时需要注意其可能带来的胃肠道不适等不良反应,尤其是对于有胃肠道疾病史的患者,应谨
止点性跟腱炎症状
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
止点性跟腱炎的症状主要包括足跟部疼痛、肿胀、活动受限等。 1.足跟部疼痛 这是止点性跟腱炎最突出的症状。患者通常在活动后,尤其是剧烈运动或长时间行走后,感到足跟后方有明显的疼痛,休息后可缓解,但再次活动时又会出现。疼痛可能逐渐加重,影响日常生活和运动。 2.肿胀 在跟腱止点处可能出现肿胀,局部按压可
跟腱炎吃什么药好
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱炎可以遵从医生的嘱咐服用非甾体类抗炎药、活血化瘀类药物等。 1.非甾体类抗炎药 这类药物具有抗炎、镇痛的作用。常见的如布洛芬、双氯芬酸钠等。它们可以有效减轻跟腱炎引起的疼痛和炎症反应。通过抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素等炎症介质的产生,从而缓解疼痛和肿胀。 2.活血化瘀类药物 如活血止痛胶囊等
腱鞘炎会传染吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
腱鞘炎通常不会传染。 腱鞘炎是指肌腱周围的腱鞘发生炎症,导致疼痛、肿胀和功能受限等症状,包括手部的腕管综合征和足部的跟腱炎。腱鞘炎通常是由于肌肉过度使用、反复受伤、姿势不良或过度应力引起的,例如长时间重复性的手部运动,包括长时间打字、织毛衣、洗衣服等。所以,腱鞘炎多数情况下是由个体行为和环境因素引起
早晨起床跟腱疼怎么回事
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
早晨起床跟腱疼,一般情况下和受凉、跟腱炎、足底筋膜炎等因素有关。 1、受凉 如果跟腱部位在夜间睡觉时没有得到适当的保暖,可能会导致局部受凉,从而引起疼痛。 2、跟腱炎 跟腱炎是跟腱部位的无菌性炎症,通常是由于长时间的剧烈运动或过度使用导致的。跟腱炎可能在早晨起床时疼痛明显,特别是在活动后疼痛可能会减
慢性跟腱炎是永远治不好吗
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
慢性跟腱炎可以通过治疗达到治愈目的,但由于恢复周期较长,若日常未做好防护措施,复发的可能性较大。慢性跟腱炎患者需要安排合理、适当的活动,以减少跟腱处的活动,防止加重损伤,可以使用胶带固定踝关节的位置,减轻活动过程中产生的张力,从而缓解疼痛症状。物理治疗可以促进跟腱细胞的代谢和再生,同时可以放松肌肉,对功能恢复有一定的帮助,比如体外冲击波、
跟腱炎的症状
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎换着跟腱足跟后方2-4公分之内,会出现疼痛症状,部分患者还会出现压痛症状,严重的还会出现静息痛症状。跟腱炎发生的原因与患者自身过度运动有关,如跑步、登山等,这可影响肌肉代谢,并造成小腿后方肌腱因过度牵拉、受累,而出现肿胀、疼痛症状。跟腱炎时间久了之后,患者跟腱部位会出现撕裂、钙化等表现,需做 B 超明确诊断。
跟腱炎能治愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎能治愈。跟腱炎发生之后,患者会出现跟骨后方疼痛、压痛,走路或者跑步加重,严重的患者会出现静息痛症状。跟腱炎处于早期阶段,患者出现疼痛症状后,经过适当的休息,佩戴支具及关节制动,症状可以得到缓解,疾病可被治愈。跟腱炎发生之后,患者需注意休息,并保持患肢制动。如果疼痛症状明显,建议患者口服止痛药进行治疗。经过上述处理,跟腱炎疼痛症状仍然
怎么判断是不是跟腱炎
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎患者首先会出现足跟后方到小腿为止疼痛不适症状,尤其是足跟后方两到四公分的位置,与局部血液循环差有关。跟腱炎早期患者足跟部位疼痛症状,常在运动后加重。有时候患者经过一夜休息,第二天仍然会出现足跟部疼痛症状。对于跟腱炎的诊断以超声检查为主,可以明确判断患者跟腱部位有没有肿胀、积液、撕裂、钙化等情况。
跟腱炎怎么治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎治疗:第一、需要暂时减少活动,注意休息,避免继续跑跳过度或者久站。第二、进行一定热敷,去正规医院进行理疗康复训练有好处。第三、针对疼痛和肿胀情况,应用一定药物治疗,包括用中草药进行熏蒸外洗,外喷喷剂贴膏药,并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。第四、如果检查跟腱炎比较严重,有积液等情况需要驱动,休息配合针灸理疗。第
跟腱炎能自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎是不能自愈的。一般确诊跟腱炎,跟腱部位都有局部的肿胀、僵硬,有可能已经形成轻微撕裂、瘢痕结节、局部会有疼痛等。并且,跟腱炎是一种突然发力后造成的撕裂或者长期的劳损造成的损伤。跟腱纤维的修复是不太容易的,所以靠自愈一般很难完全恢复或者很可能会复发。
跟腱炎怎样治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎治疗:第一、需要进行一定休息,避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。第二、应用支撑支具或者护踝等进行保护。第三、可以应用药物包括非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀中成药。第四、去正规的医院进行理疗、针灸。第五、如果长时间的保守治疗无效疼痛严重,可以考虑手术治疗。第六、后期还需要进行针对性康复训练。