咬东西牙疼通常不会自愈，需要及时就医，找出病因并进行治疗。以下是一些可能导致咬东西牙疼的原因及相应的治疗方法：
1.龋齿
龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，可发生在牙齿的任何部位。初期龋齿没有明显症状，随着病情进展，会出现遇冷、热、酸、甜等刺激时牙疼，咬东西时牙疼等症状。治疗龋齿的方法是去除龋坏组织，然后用补牙材料填充缺损部位，以恢复牙齿的外形和功能。
2.牙髓炎
牙髓炎是牙髓组织的炎症性疾病，可由龋齿、牙齿外伤等原因引起。牙髓炎的主要症状是牙疼，尤其是在夜间加重，疼痛可放射到同侧头部。治疗牙髓炎的方法是根管治疗，即去除牙髓组织，然后填充根管，以防止感染进一步扩散。
3.根尖周炎
根尖周炎是根尖周围组织的炎症性疾病，可由牙髓炎发展而来，也可由牙齿外伤、龋齿等原因引起。根尖周炎的主要症状是咬东西牙疼，同时伴有牙龈肿胀、瘘管形成等症状。治疗根尖周炎的方法是根管治疗+牙冠修复，即先进行根管治疗，然后在根管治疗后的牙齿上制作牙冠，以保护牙齿并恢复其功能。
4.牙周炎
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，多由牙龈炎发展而来，是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一。牙周炎的主要症状是牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等。治疗牙周炎的方法是基础治疗+手术治疗+修复治疗，即通过洁治、刮治等方法去除牙菌斑、牙结石等刺激因素，然后根据病情进行牙龈切除术、牙龈成形术等手术治疗，最后进行修复治疗，如牙齿矫正、牙齿修复等，以恢复牙齿的美观和功能。
5.牙齿隐裂
牙齿隐裂是指牙齿表面的细微裂纹，通常不易被发现。牙齿隐裂的主要症状是咬东西牙疼，有时还会伴有牙髓炎或根尖周炎的症状。治疗牙齿隐裂的方法是根据病情进行调颌、根管治疗、全冠修复等，以防止裂纹进一步扩大。
6.其他原因
除了上述疾病外，咬东西牙疼还可能与牙齿过敏、根尖周囊肿、牙折等原因有关。
总之，咬东西牙疼是一种常见的症状，但病因复杂，需要及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，然后根据病因进行相应的治疗。同时，在治疗过程中，患者应注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重牙疼症状。
