长期老想大便且大便不成形可能由肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等原因引起，需就医进行相关检查，明确诊断后采取相应治疗措施。
1.肠道感染
如细菌、病毒或寄生虫感染，可能导致肠道炎症和腹泻。此外，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。建议及时就医，进行相关检查（如粪便常规、培养等），并根据医生的建议进行治疗。
2.炎症性肠病
如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可引起肠道炎症和腹泻。这些疾病还可能伴有其他症状，如腹痛、便血、体重下降等。医生通常会通过结肠镜检查和组织活检来确诊，并制定相应的治疗方案。
3.肠易激综合征
这是一种常见的功能性肠道疾病，其特点是腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。病因尚不明确，可能与肠道敏感性增加、心理因素等有关。治疗主要包括调整饮食、生活方式和使用药物（如抗抑郁药、止泻药等）。
4.肠道肿瘤
虽然肠道肿瘤在老年人中更为常见，但年轻人也不能忽视。某些肠道肿瘤可能导致大便习惯改变、腹泻或便秘等症状。如果有家族史或其他高危因素，应及时进行结肠镜检查以排除肿瘤的可能。
5.其他原因
饮食因素（如摄入过多的脂肪、纤维或刺激性食物）、药物副作用、肠道菌群失调、甲状腺功能亢进等也可能引起类似症状。
在面对长期老想大便且大便不成形的问题时，以下是一些建议：
1.就医咨询
寻求专业医生的帮助，进行详细的病史采集、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。
2.提供详细信息
在就诊时，尽可能详细地向医生描述症状的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断。
3.遵循医生建议
根据医生的诊断和治疗方案，严格遵循医嘱进行治疗。不要自行停药或更改治疗方法。
4.注意饮食调整
避免食用刺激性食物、油腻食物和高纤维食物，适量增加水分摄入。
5.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠、适度的运动和减轻压力，有助于改善肠道功能。
6.定期复查
如果有肠道疾病的诊断，需要按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化和评估治疗效果。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据个体情况进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，对于长期存在大便异常的人群，尤其是年龄较大或有其他健康问题的人，定期进行结肠镜检查是非常重要的，可以早期发现和处理肠道疾病。
