面瘫按摩手法

面瘫按摩手法包括准备工作、穴位按摩和面部按摩。按摩时需注意力度适中、保持手部清洁、控制按摩时间、在面瘫症状稳定后进行，并配合饮食、休息和心理调节。按摩能辅助治疗面瘫，但不能替代正规医疗，症状严重应及时就医。

1.准备工作

患者取舒适体位，确保按摩部位暴露。

按摩者洗净双手，保持指甲修剪整齐，以免损伤患者皮肤。

2.穴位按摩

攒竹穴：位于眉头凹陷处，按摩时用双手拇指或食指指腹轻轻按压攒竹穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

鱼腰穴：位于眉毛中间的位置，按摩方法同上。

阳白穴：在前额部，瞳孔直上，眉上1寸处，按摩时用双手食指或中指指腹轻轻按压阳白穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

四白穴：位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩时用双手食指或中指指腹轻轻按压四白穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

颧髎穴：位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处，按摩时用双手拇指或食指指腹轻轻按压颧髎穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

地仓穴：位于口角旁约0.5寸，上直对瞳孔，按摩时用双手拇指或食指指腹轻轻按压地仓穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

颊车穴：位于下颌角前上方约1横指，咀嚼时咬肌隆起处，按摩时用双手拇指或食指指腹轻轻按压颊车穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

翳风穴：位于耳垂后下缘的凹陷处，按摩时用双手拇指或食指指腹轻轻按压翳风穴，每次按压10-15秒，重复5-10次。

风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，左右各一，按摩时用双手拇指指腹从风池穴向头顶方向推压，每次推压10-15秒，重复5-10次。

3.面部按摩

用双手大鱼际肌从下向上推擦面部，重复5-10次。

用双手拇指和食指揉捏面部肌肉，从口角向耳前移动，重复5-10次。

用双手食指或中指指腹轻轻按压面部穴位，如人中、承浆等，每次按压10-15秒，重复5-10次。

用手掌轻轻拍打面部，促进血液循环。

4.注意事项

按摩力度应适中，避免过度用力，以免造成皮肤损伤。

按摩时应保持手部清洁，避免感染。

按摩时间不宜过长，每次20-30分钟为宜。

按摩应在面瘫症状稳定后进行，急性期不宜按摩。

对于面瘫患者，按摩只能起到辅助治疗的作用，不能替代正规的医疗治疗。如果症状严重，应及时就医。

总之，面瘫按摩手法需要在专业医生的指导下进行，以确保按摩的安全和有效性。同时，面瘫患者还应注意饮食、休息和心理调节，保持良好的生活习惯，有助于面瘫的恢复。