早泄的自我治疗按摩，锻炼和服药

早泄的自我治疗方法包括按摩前列腺、刺激阴茎、盆底肌肉锻炼、深呼吸锻炼、服用中药或西药等，但需注意在医生指导下进行，且儿童早泄罕见，通常无需治疗，如有症状应及时就医。

1.自我治疗按摩：

按摩前列腺：按摩前列腺可以促进前列腺血液循环，缓解早泄症状。具体方法是：将手指插入肛门，按摩前列腺，每次按摩10分钟左右。

刺激阴茎：刺激阴茎可以提高阴茎的敏感度，缓解早泄症状。具体方法是：用手轻轻抚摸阴茎，每次刺激10分钟左右。

2.自我治疗锻炼：

盆底肌肉锻炼：盆底肌肉锻炼可以增强盆底肌肉的力量，缓解早泄症状。具体方法是：收缩盆底肌肉，每次收缩10秒左右，每天锻炼30分钟左右。

深呼吸锻炼：深呼吸锻炼可以缓解焦虑和紧张情绪，缓解早泄症状。具体方法是：深呼吸，每次呼吸10分钟左右，每天锻炼30分钟左右。

3.自我治疗服药：

中药：中药治疗早泄的效果因人而异，需要在医生的指导下使用。

西药：西药治疗早泄的效果比较明显，但是需要在医生的指导下使用。

需要注意的是，早泄的自我治疗需要长期坚持，并且需要在医生的指导下进行。同时，早泄的治疗需要综合考虑心理因素和生理因素，需要在医生的指导下进行综合治疗。

对于儿童，不建议进行任何形式的早泄治疗，因为早泄在儿童中是非常罕见的，而且通常是由于生理原因引起的，如包茎或尿道炎等。如果你的孩子出现了早泄症状，建议及时就医，以便确定病因并进行治疗。