有乳腺增生的，换可以自己按摩吗会不会越来越严重啊

乳腺增生可按摩，但需注意方法和频率，按摩不能治疗乳腺增生，且不能替代正规治疗，治疗乳腺增生可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药品。

1.按摩的作用：按摩可以促进乳房的血液循环，缓解乳房的胀痛和不适，但并不能治疗乳腺增生。

2.按摩的方法：按摩时应注意手法轻柔，避免用力过猛，以免损伤乳房组织。可以采用顺时针或逆时针的方向按摩乳房，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。

3.注意事项：

不建议在月经期间进行按摩，以免加重乳房的胀痛。

如果乳房有肿块或疼痛加剧，应及时停止按摩，并就医检查。

按摩不能替代正规的治疗，如果乳腺增生症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，乳腺增生的发生与内分泌失调有关，因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于缓解乳腺增生的症状非常重要。建议女性保持心情愉悦，避免过度劳累，合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，定期进行乳房自查和体检，及时发现和治疗乳腺疾病。

以下是一些治疗乳腺增生的常用药品：

1.逍遥丸：具有疏肝健脾、养血调经的功效，适用于肝郁脾虚所致的乳腺增生、乳房胀痛等症状。

2.乳癖消片：具有软坚散结、活血消痈、清热解毒的功效，适用于治疗乳腺增生、乳腺炎等疾病。

3.小金丸：具有散结消肿、化瘀止痛的功效，适用于治疗阴疽初起、皮色不变、肿硬作痛、多发性脓肿、瘿瘤、瘰疬、乳岩、乳癖等症状。

以上内容仅供参考，如有需要，请在医生的指导下使用药物。